当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受

推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。

　　生活中，总有那么一些人生性乐观，被人称为“ 乐天派” ，在周围的同事和朋友眼里总是很开心很高兴，似乎从不会有什么愁事一般。他总是关心别人，开导别人，受到大家的称赞，往往会说，你看人家的性格多好！在这种性格的人身上，根本看不到抑郁的影子。当我们某一天心情黯然的时候，会自怨自艾地说，人家的性格好，我的个性不好，我真羡慕他的性格。所以，抑郁好像成了内向者的专有物了。

　　小蔚就是这样的开朗活泼的女孩，甜甜的微笑是她的“ 招牌” 。她的人际关系非常好，人缘也特别好，在公司里几乎所有的上司、同事都喜欢她。但是，她来到我的咨询室，向我诉说的苦闷真的让人吃惊。小蔚喜欢帮助别人，一点都不自私，遇到自己的事情，她都坚强地接受，平静地对待。不公、责难、欺负等等在我们看来非常难以承受的东西，小蔚总是清醒地面对并包容下来。但是这次，小

　　小蔚说，“ 有的时候我也很痛苦，特别想哭。但是我总是对自己说你要乐观，不能让别人小看你。所以我强迫自己去想高兴的事情，我一想到开心的事情就会愉快了。很长时间我都没有哭过，没有痛痛快快地哭过一次了，虽然我的苦恼很多很多，但是我都强忍着不流露出来。”

　　小蔚的性格从一个极端走到了另一个极端。　

　　我们遇到痛苦和挫折，保持清醒和积极的心态，比消极害怕、怨天尤人要好一些。但是如果总是强迫自己要冷静、要清醒，这种压抑、克制总有一天会把自己弄得筋疲力尽。面对痛苦，我们的身心疲惫超过了我们的承受极限，就仍然会陷入深深的抑郁之中。

　　像小蔚这样的人，尽管和许多人一样遭遇了很多苦难，但他们比一般人能够承受。不过这种承受是建立在伪装的坚强和完美的基础上的，是用了一个“ 乐天派” 的面具来掩盖自己。所以，出现了痛苦的事情，他们往往认定脆弱是可耻的个性，别人会小看自己，朋友也会远离自己，结果他们独自一人默默地承受打击和痛苦，他们的心态始终处于紧张状态。他们不敢面对自己的脆弱，总是千方百计地把人本质的一面掩盖起来，用“ 乐观、坚强、乐于帮助别人” 的光环笼罩着自己，一言以蔽之，他们不敢直面现实。

　　当然，不是所有个性开朗的人都有问题。面对苦难和痛苦，始终保持高度乐观、激情，承受力非常强的人毕竟是极少数。我们也不必盲目地羡慕所谓“ 乐天派” 的性格，自己没有他们那样的潇洒也不必烦恼，遇到自己难以接受的痛苦，请你接纳来自你内心的声音，自己到底需要什么？自己是谁？自己&hellip &hellip 坚强固然很好，但是“ 伪坚强” 却是对自己的不负责任。人的悲伤与脆弱很普遍，很正常。当你充满自信和乐观的时候，也要审视自己，你可以帮助别人的困惑和苦恼，同时你也可以、并且应该接受别人的劝导和帮助。

　　所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!