当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。
抑郁症是一种比较常见的精神类疾病，患者会有严重的悲观、沮丧心理，影响了身心健康和正常的生活。近年来，临床心理医生根据常年的临床经验总结出了各种抑郁症的心理测试题，希望通过这些测试题判断被测试者有没有抑郁症或者抑郁症倾向。下文就是一则常用的测试题。
请用专家们介绍的抑郁症心理测试方法，进行初步地测查，
根据您的感觉进行评分，数字序列号为得分。
一、我感到情绪沮丧，郁闷 1无2有时3经常4持续
二、我要哭或想哭 1无2有时3经常4持续
三、我夜间睡眠不好 1无2有时3经常4持续
四、我感到体重减轻 1无2有时3经常4持续
五、我的心跳比平时快 1无2有时3
六、我无故感到疲劳 1无2有时3经常4持续
七、我坐卧不安，难以保持平静 1无2有时3经常4持续
八、我比平时更容易激怒 1无2有时3经常4持续
九、我觉得决定什么事很容易 推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长 1无2有时3经常4持续
十、我的生活很有意义 1无2有时3经常4持续
十一、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 1无2有时3经常4持续
指数计算公式：指数＝总分（得分）／总分满分（80）× 100
指数在50％以下：正常范围；指数在50％---59％：轻度抑郁；指数在60％---69％：中度抑郁；指数在70％及以上为重度至严重抑郁。
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做完上文介绍的十一条小测试，您是不是已经计算出自己的指数了呢？如果您的测试指数在50％以上，希望能引起您的重视。如果您已经有了重度抑郁状况，希望能及时到专业医院进行治疗，如果只是轻度抑郁，可以考虑选用心理治疗的方法进行治疗。
所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!
