十一假期马上来到，很多人选择了回家陪伴家人，家里有老人的亲们，有没有又面临一个困扰，回家之后不知道如何跟爷爷奶奶们相处?其实因为年龄、生活的距离，很多年轻人常不知如何和祖辈互动，因此在一起的时候常常尴尬，今天就请成都棕南的心理咨询师来给大家一些如何和爷爷奶奶相处的建议吧：

　　一、玩什么

　　电脑、手机、网络是年轻人生活的宠儿，但不熟悉科技的祖父母却很难参与其中。祖父母的优势是，运用大自然素材创造玩具的经验。祖孙可以一起DIY爷爷年代的童玩，例如将树叶卷起，可以吹出笛子般的声音;用免洗筷就能制作玩具枪……。祖父母也有丰富的生活智慧，可以将游戏融入生活中。作为孙辈，可以帮祖父母一起做家事，例如帮忙清洗蔬菜，请教老人家对于蔬菜的知识：盛产期、生长地、味道等……这样，把家务变成话题，既轻松也随意，老人家也有话可以倒出来。

　　二、聊什么

　　“吃饱没?”是祖父母对晚辈最常见的问候语。通常孙子一句“吃饱了。”也就终止了祖孙的互动。

　　因为不熟悉才没有话题可聊，祖孙的互动不强求热情，而是创造互动的机会，可以从祖父母关心的事情或其专长开始谈起。老人家一般关心节庆、祭祀、饮食文化，逢年过节时，不妨请孩子问问爷爷、奶奶家族中过节的习俗。老人家也喜欢提当年勇、爱讲古，“因为老年再往前走就是人生的尽头，所以老人家喜欢往后看，”前荣总精神科临床心理师杨雅明说。不妨与老人家聊聊生活周遭的事物，居住的房子为什么是三合院?以前院子用来做什么?后院原本有什么建物?为什么拆除了?

　　三、爷爷奶奶很啰嗦

　　老一辈年经时缺少和子女互动的经验，老来的关心就成了孙子眼中的唠叨。其实，老人家的唠叨背后是好意，是老人家十足的关心，只是爷爷、奶奶还没学会用现代的话语表达。例如老人家常问“考试几分?”这是因为在奶奶的年代，功课好代表以后才能出人头地、被人看得起，出于对孙辈的关怀，才总是询问课业表现。

　　祖孙互动可以拓展你的生活视野、生命经验，但是双方的互动也不应让彼此感到有负担。如果祖孙俩真的无话可说，也无法参与彼此的生活或游戏，那么只需要“陪伴”。祖孙俩在同一个空间，爷爷、奶奶看他们的电视，你就玩自己的，只要你肯定老人家的存在，愿意花时间陪伴，“无声的爱”也是祖孙互动的良好模式。