心理问题是我们生活中非常常见的，近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。而心理问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院的专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。如果您还有什么不知道的地方或者有疑问的地方。

对于医学常识中常常被冠之抑郁症忧郁症名称的疾病，由于症状描述相近，因此很多人都感到迷惑，究竟抑郁症忧郁症有什么不一样的吗？下文将

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为您揭开这个秘密。 抑郁症忧郁症的区别 心理专家表示，其实抑郁症忧郁症是一种心理疾病，除了一字之差以外没有任何区别，只是在心理学上多用抑郁症来冠名，而由于抑郁症患者常常表现得忧郁、伤

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感，因此很多人将抑郁症形象的称作忧郁症。 无论是抑郁症忧郁症，总之这种心理疾病给人的心理健康带来很大威胁，因此多了解一些抑郁症的预防常识，可以提高对这种心理疾病的免疫力。》》免费咨询在线心理医生 了解更多抑郁症内容~《《 抑郁症忧郁症的预防 失眠是情绪低落的一种普遍后果，反之它也是诱发抑郁症的元凶之一，因此预防抑郁症应养成良好的睡眠习惯。 想要酗酒、抽烟来缓解压力不但不能解决问题，还会给人带来更深的忧郁，因此对这两样东西应当敬而远之。 营养的食物和适当的运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力，同时它也能在短时间内缓冲抑郁情绪。 易感忧郁的人往往都很善良，体贴他人，却往往过低评价自己，贬低自己，拒绝应得的欢乐。因此无论多忙所累，也要找时间让自己轻松一下。 当发生什么不幸事件时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁症出现的最重要保证之一。 关于抑郁症忧郁症的区别和联系，以及预防抑郁症的方法，以上为您做了一个大致的介绍，如果您还有一些关于抑郁症，或者说忧郁症方面的疑问，欢迎免费咨询我们的在线心理医生了解详情。

　　希望以上内容对您有所帮助，成都棕南精神科专家专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了朋友们更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您健康每一天!!!