心理问题是我们生活中非常常见的，近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。而心理问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造

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成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院的专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。如果您还有什么不知道的地方或者有疑问的地方。

抑郁症是现代人最常见的心理问题，可是由于初期的抑郁症状多不明显，很容易被患者误认为是普通的心情不好。等发展成中重度抑郁症，已经对身心健康造成不可挽回的伤害。下面这个由美国权威专家编写抑郁症自评量表，可以帮你把轻度抑郁症状检测出来。有莫名情绪不良的朋友不妨测测看。 抑郁症自评量表 以下是美国权威的仲氏“ 抑郁自评量表” （SDS），40年来经使用证实，该量表科学、方便。请做下面20道题，选择符合自己的程度--偶尔、少有、常有和持续，测试你是否出现了抑郁征兆。 1.感到情绪沮丧 2.早晨心情最好 3.要哭或想哭 4.夜间睡眠不好 5.吃饭像平时一样多 6.性功能正常 7.感觉体重减轻 8.为便秘感到烦恼 9.心跳比平时快 10.无故感到疲劳 11.头脑像往常一样清楚 12.做事像平时一样不觉得困难 13.坐卧不安，难以保持平静 14.对未来满怀希望 15.比平时更容易激怒 16.觉得决定什么事很容易 17.感到自己有用和不可缺少 18.生活很有意义 19.假若我死了别人会过得更好 20.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西》》免费咨询在线心理医生 摆脱抑郁症困扰~《《 抑郁症自评量表结果分析： 1、3、4、7、8、9、10、13、15、19、20题，选“ 偶尔” 记1分，“ 少有” 记2分，“ 常有” 记3分，“ 持续” 记4分。2、5、6、11、12、14、16、17、18题，选“ 偶尔” 记4分，“ 少有” 记3分，“ 常有” 记2分，“ 持续” 记1分。抑郁严重度=各条目累计分/80 0.5以下者为无抑郁； 0.5-0.59为轻微至轻度抑郁； 0.6-0.69为中至重度； 0.7以上为重度抑郁。 精神健康网专家善意提醒您，如果在抑郁症自评量表中显示有抑郁症状，为了及时治疗，保护心理健康

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免受抑郁症损害，最好尽快到心理门诊进行咨询确诊。而一旦确诊，坚定治疗信心是赶走抑郁症心魔的首要武器。

　　希望以上内容对您有所帮助，成都棕南精神科专家专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了朋友们更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您健康每一天!!!