心理问题是我们生活中非常常见的，近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。而心理问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院的专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。如果您还有什么不知道的地方或者有疑问的地方。

星光熠熠背后，明星们几乎过的是不规律、不正常的生活，也正是因为这样，有调查显示，将近八成的明星常与失眠、压力相伴，那么，与不适相伴的他们是如何保证镜头前的神采奕奕的呢？明星如何治疗失眠和缓解压力呢？　　容祖儿选择针灸　　容祖儿前段时间在出席慈善马拉松活动时曾坦言自己失眠心烦、嗓子沙哑，最后选择去针耳穴治疗。　　舒淇求助心理排忧　　33岁的金马影后舒淇，这2年连获邀担任柏林、戛纳影展评审，不过演技虽获肯定，仍烦恼不断，前些日子她在博客中透露，对未来产生困惑，不但失眠没胃口，甚至怀疑自己“ 病重了” 。为此专程跑到泰国求心理开示。　　裴勇俊也曾因失眠接受精神科治疗　　裴勇俊曾吐露作为明星在生活中遇到的困难和一个人独自流泪的经历等心声，他还坦言，最近因为失眠非常痛苦，所以接受了精神科治疗。据透露，裴勇俊称自己“ 真是非常累，但睡了一两个小时就会醒。突然醒来的时候，还以为是凌晨6点左右，但一看钟才一两点。非常茫然。实在是太痛苦了，所以去了医院。”

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》》点击此处免费与在线医生交流排解心中疑虑《《　　其实不只明星，不充足、不正常的睡眠现在几乎也已经成为普通人现实生活中最常见的健康问题。最近有关方面在国内四个城市对8190位中年人进行健康状况调查时发现，他们中经常头晕头痛、腰酸背痛的有62%；66%的人有失眠、多梦、入睡难的现象；记忆力明显衰退的占57%；因失眠导致神经衰弱的占59%，脾气暴躁、性情焦虑、抑郁的占48%。可见，失眠及与失眠相关的问题已经严重影响了大多数人的身心健康和工作生活。　　作为一类失眠人群

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的代表，以上谈到的明星如何治疗失眠的方法，为我们提供了可行性建议，值得我们普通人借鉴。当然，精神健康网专家也提醒大家，因为具体到每个人的情况是不同的，所以为求治疗的有效性，我们还需按症论治。

　　希望以上内容对您有所帮助，成都棕南精神科专家专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了朋友们更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您健康每一天!!!