心理问题是我们生活中非常常见的，近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。而心理问题危险系数极高，一旦病发不仅会给患者自身造成巨大的伤害，还会极大干扰患者的家庭和谐及社会安定。因此，患上心理问题需尽早治疗，而治疗需根据病因对症下药。成都棕南医院的专家认为，发现病情的时候要进行及时的治疗还有发现，这样才能减少病症的发作以及进行合适的阻断。如果您还有什么不知道的地方或者有疑问的地方。
抑郁症是一种后果比较严重的心理疾病，很多长期抑郁症患者都有自杀的念头，甚至有自杀的行为。研究人员一直在探索解决抑郁症的方法，那么，其中最有效的是哪一种呢？一般来说，对于抑郁症最有效的疗法还是心理治疗。 抑郁症心理治疗的过程一般分为以下5步： 1．主要问题：求助者最关心、最困扰、最痛苦、最需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。 2．要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。 3．治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。 4．治疗目标的实施。 5．心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。 抑郁症患者表现出来的无力感、绝望感甚至自杀的倾向，都缘于抑郁症患者消极地看待自我、自己的经验以及自己的未来，他们由此产生一系列的负性情绪和思维，给自己的心理带来了难以遏制的冲突，他们活在自己的功能失调性判断里而不能自拔，而生活中的突发与应激事件又加速与巩固着他们的认知模式，恶性循环中似乎已走不出生活的迷路。而抑郁症心理治疗方法能够运用各种心理学的方法，如：精神分析疗法，认知疗法，心灵重塑疗法，暗示疗法等，引导患者进行认知的改变与心灵的重建，化解不良认知使他们产生的悲观与失望情绪，唤起患者对自己积极的信念，这个过程是个在心理咨询师带领下患者对自身心灵探索的旅程，是任何希望以上内容对您有所帮助，成都棕南精神科专家专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了朋友们更便利
