当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据
牛皮癣，又称银屑病，是一种慢性皮肤病，多有心理诱因，精神抑郁就是其中之一。因害怕受到社会歧视，牛皮癣患者往往不敢工作，也不敢更多社会接触，精神更加抑郁，进而加重病情。而缓解抑郁症状对改善牛皮癣病情也有积极作用。
一、牛皮癣多由精神抑郁而起
精神健康网心理专家介绍说，由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等因素，使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，不仅会出现抑郁症状，同时还会导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了银屑病的发生与发展。
中医认为，情志内伤，气机壅滞，郁久化火，毒热伏于营血而发生银屑病，因此在遇有不可抗拒的天灾人祸时，牛皮癣患者应尽量控制情绪，尽量保持心情平静，保证充足睡眠，必要时可适量服用镇静剂。
二、牛皮癣患者调节抑郁心情的三原则
首先，要胸襟坦荡、增强心理的承受能力。淡泊名利、豁达超脱、不为物役、不使心悲，是免于心情抑郁的重要保证。应学会戒恼怒不生气，平稳控制自己的情绪，也不要拿别人的错误来惩罚自己，让自己的情绪受伤。
其次，加强个人修养，做到“ 戒恼怒，不生气” ，这是牛皮癣患者调节心情，预防抑郁症的心态保障。保持良好的情绪，必先做到品行上有德，学识上有诣，严于责己，宽以待人，不能小利不争，小愤不发，去恼怒而坦然，视名利如粪土，心归宁而情怡和。
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第三，善于调节和化解不良情绪。人终归有七情六欲，对于因受刺激而滋生的不良情绪，一定要善于调节和化解。这其中的化解方法有三点：
1、自我宣泄法，找好时机、找准对象，倾情发泄一番，使情绪逐步趋于平静。
2、精神化解法，即对烦心事要装糊涂，对伤害你的人要学会“ 换位” 体验，用阿Q的精神来自我安慰和宽容对方。
3、转换环境移情别处。遇到情绪受伤时，不妨转换一下环境。如外出旅游，寻乐观景，找友聊天，与人对弈，唱歌跳舞等。
大量的临床实践证明，对牛皮癣患者的抑郁症状进行心理干预，是患者治疗牛皮癣疾病的有效辅助手段。如果您想了解更多有关抑郁症的预防和治疗方法，请免费咨询本站的在线心理专家。
所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现
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