当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。
忧郁症是现代都市人的常见心理问题，从社会心理因素方面考虑，患者多存在因挫折、困难而引发的巨大心理压力。据一项国际研究显示，离婚会提升人群的忧郁症发病率。
婚姻出现问题易诱发忧郁症
据一项大型国际研究显示，婚姻有利于心理健康，而离婚会提高忧郁症发病率以及药物滥用风险。研究发现，分手、离婚或死亡导致的婚姻终结与更高的心理健康疾病患病风险有关，女性更有可能成为药物滥用人群，男性则更有可能陷入抑郁泥潭。
这项研究发现，无论是对男性还是女性而言，结婚都要比单身更能提高心理健康，这一发现与此前进行的研究一致。研究同时发现，男性与女性相比更有可能在第一次婚姻中出现抑郁。对此心理专家表示说，这可能与男性在家庭 推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长中扮演的传统角色有关。根据世界心理健康调查结果，受教育程度越高的女性，忧郁症发病率越低。
》》有何心理烦恼和困扰 请免费咨询心理专家~《《
忧郁症的自我治疗方法一
基于忧郁症发病率较高的因素，因此本站将为您介绍一种忧郁症的自我调节方法，即治疗忧郁症的穴位及指压法。
治疗忧郁症最有效的是指压颈部左右2厘米处的" 天柱" 。指压时先放松身体，用手刀在左右天柱穴交换强劈10下，每天重复5-10次。
指压“ 足三里” 对治疗忧郁症也很有效。指压时一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此重复数次。
采用上述指压法时，如果家人给予温馨和关怀的话，在2-3天就能使患者心情开朗。
从全球范围来讲，忧郁症发病率都是一直居高不下，给人类的心理健康隐患。尽早掌握一些忧郁症的征兆描述，和预防方法，有利于尽早避免类似病情的发生。如果您遇到一些忧郁症状想做进一步判定，或者您有什么其他方面的心理问题，欢迎免费咨询本站的在线心理专家。
所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!
