当我们的心理问题出现问题
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抑郁症是一种被心理学家评为人类心灵感冒的心理障碍疾病,其多发性可见一斑。精神健康网特提供一个自我测试抑郁症的小方法,如果你感觉一段事件以来莫名奇妙的心情不好,最好来测测看。
这个自我测试抑郁症的小方法,是精神健康网专家根据多年抑郁症临床治疗经验,将患者的起病征兆总结出来设计而成的,因此具有一定的临床代表性。网友在测试抑郁症前,需到一个安静的环境,静下心来回想过去半个多月以来的心境如何,然后再开始下面的测试。
自我测试抑郁症的小方法,看你是否符合下面的情况:
第一部分:情绪表现篇
1、情绪持续低落,自感心境不佳,充满忧愁和绝望,悲观厌世,感觉度日如年,生不如死。
2、自感变笨了,联想困难,记忆力减弱,回答问题缓慢,懒得说话,甚至缄默不语。
3、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少,反应迟钝,会整天不言不语,自觉有坐立不安的焦虑感,曾想过自杀甚至付诸行动。
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第二部分:身体表现篇
1、经常失眠,会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着,对食物和性生活失去兴趣,体重减轻。
2、主观上经常会感到筋疲力尽,自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛,可检查后没有发现任何问题。
在上面这个自我测试抑郁症的小方法中,如果您有大部分症状都符合,精神健康网专家建议您尽快到心理门诊咨询确诊,并开展治疗,以便早日治愈。更多抑郁症相关疑问,请免费咨询本站的在线心理专家了解。
所谓心病需要心药医,只要贯彻爱的阳光,世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候,就要进行及时的心理辅导,要不然就真的会很糟糕,专家提醒人们,心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻,心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时,只要及早接受治疗,才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间,假如您还有什么问题想要咨询了解,都能够点击在线专家或拨打健康热线:028-85224567。为了更便利得咨询,您也能够加QQ:862832575。祝您开心健康快乐每一天!!