自我测试抑郁症的小方法_成都心理咨询
发布时间:2019-12-12 原文来自:未知

  当我们的心理问题出现问题

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中非常普遍的,因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同,一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来,心理问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中,但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解,以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后,患者不只自己的心理状况非常不稳定,而且行为举止也会受到该病的操控,从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险,而诱发心理问题的原因较多,下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底,希望人们根据自己的心理病原因,做好日常的防护措施,以免遭受疾病的困扰。

抑郁症是一种被心理学家评为人类心灵感冒的心理障碍疾病,其多发性可见一斑。精神健康网特提供一个自我测试抑郁症的小方法,如果你感觉一段事件以来莫名奇妙的心情不好,最好来测测看。

这个自我测试抑郁症的小方法,是精神健康网专家根据多年抑郁症临床治疗经验,将患者的起病征兆总结出来设计而成的,因此具有一定的临床代表性。网友在测试抑郁症前,需到一个安静的环境,静下心来回想过去半个多月以来的心境如何,然后再开始下面的测试。

自我测试抑郁症的小方法,看你是否符合下面的情况:

第一部分:情绪表现篇

1、情绪持续低落,自感心境不佳,充满忧愁和绝望,悲观厌世,感觉度日如年,生不如死。

2、自感变笨了,联想困难,记忆力减弱,回答问题缓慢,懒得说话,甚至缄默不语。

3、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少,反应迟钝,会整天不言不语,自觉有坐立不安的焦虑感,曾想过自杀甚至付诸行动。

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第二部分:身体表现篇

1、经常失眠,会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着,对食物和性生活失去兴趣,体重减轻。

2、主观上经常会感到筋疲力尽,自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛,可检查后没有发现任何问题。

在上面这个自我测试抑郁症的小方法中,如果您有大部分症状都符合,精神健康网专家建议您尽快到心理门诊咨询确诊,并开展治疗,以便早日治愈。更多抑郁症相关疑问,请免费咨询本站的在线心理专家了解。

  所谓心病需要心药医,只要贯彻爱的阳光,世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候,就要进行及时的心理辅导,要不然就真的会很糟糕,专家提醒人们,心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻,心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时,只要及早接受治疗,才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间,假如您还有什么问题想要咨询了解,都能够点击在线专家或拨打健康热线:028-85224567。为了更便利得咨询,您也能够加QQ:862832575。祝您开心健康快乐每一天!!