当我们的心理问题出现问题时，我们要及时的进行心理疏导。这类疾病是我们生活中非常普遍的，因为人人都会患有情绪上的刺激。不同的人对待方式也是不同，一些极端的人或者心里不平衡的人受不了刺激就可能患有心理上的疾病。近年来，心理
推荐精华文章：2019人生的历程通过关系而成长问题的患病人群一直在不断增加。然而心里类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对心理疾病的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。 患上心理疾病之后，患者不只自己的心理状况非常不稳定，而且行为举止也会受到该病的操控，从而给我们的精神上的健康带来了稀奇严重危险，而诱发心理问题的原因较多，下面由我们成都棕南医院就为你揭开这个谜底，希望人们根据自己的心理病原因，做好日常的防护措施，以免遭受疾病的困扰。
心理治疗抑郁症的方法很多，比较常用包括认知疗法、支持性心理疗法等。其实还有人际关系疗法也被广泛应用于抑郁症治疗领域中，可能大家对治疗抑郁症的人际关系疗法不太熟悉，下面就为您介绍一下采用人际关系疗法，是如何有效治疗抑郁症的。
一、人际关系疗法治疗抑郁症应用广泛
想了解人际关系疗法如何有效治疗抑郁症，首先我们了解一下它的应用领域。人是社会性的动物，有人存在的地方就少不了人际关系。精神健康网专家表示，很多抑郁症的发病原因，都跟患者的社会人际交往能力缺陷有关。而这也给了人际关系疗法一个广阔的施展空间。比如，职场中患抑郁症的人群，有很大一部分是由于不擅处理办公室人际关系、与客户的关系，而出现压抑、焦虑、乃至抑郁的心境。再比如，婚姻中的夫妻关系也是一种人际关系，有些夫妻因为不擅处理这种人际关系，而导致夫妻感情不和，矛盾丛生，很容易引发抑郁症等心理问题。
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二、人际关系疗法如何有效治疗抑郁症
人际关系治疗（IPT），侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过心理医生的指导，患者会系统地学习如何能更有效地与他人交往，从而使抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。它主要是帮助抑郁症患者如何确认人际关系方面出现的问题，并且采取行动加以改变。它可以增加患者的人际交流，解决矛盾，消除隔阂，变得与人更亲密。而这种积极的、关爱性质的人际关系，会为患者从抑郁情绪中恢复过来提供重要的帮助。
以上为您大致介绍了人际关系疗法是如何有效治疗抑郁症的。如果您对抑郁症的治疗方法感兴趣，想要深入了解，不妨现在就免费咨询我们的在线心理医生。
所谓心病需要心药医，只要贯彻爱的阳光，世界就会充满爱心与真情。当患者出现心理问题上的疾病的时候，就要进行及时的心理辅导，要不然就真的会很糟糕，专家提醒人们，心思疾病得治疗忌讳得便是推迟治疗时刻，心理症得最佳治疗机遇便是初次出现心理问题表现时，只要及早接受治疗，才干尽快脱节心理症困扰。成都棕南医院建议您这样可以减少病症的出现以及减少医治时间，假如您还有什么问题想要咨询了解，都能够点击在线专家或拨打健康热线：028-85224567。为了更便利得咨询，您也能够加QQ：862832575。祝您开心健康快乐每一天!!
