社会发展到今天，到处都是高科技，智能手机的功能是越来越多，再加上4g网络的普及，现在是人手一个手机，到处都可以看到低头族，但是事物都有两面性的，这不，网络科技发达的今天也给孩子带来了欢乐的同时也带来伤害，这个伤害就是很多孩子都成了网虫，就是网络成瘾，孩子一旦成瘾，危害性就很多了，会让孩子身心受到很大的伤害，比如产生极端情绪，易怒，视力下降，影响学习，性格孤僻，内向等等得不良后果，因此这就成了很多家长的心头病了，那要如何才能戒除孩子的网瘾呢，可以从以下几个方面来着手。

　　第一：却断网络接触的来源。就是不让孩有机会接触到网络，手机，电脑的东西，特别是手机，家长不要给孩子买智能手机，为了需要，可以给孩子买个学生手机，就是只能拨打电话的那种，家里面的电脑设置开机密码，家长的手机也设置屏幕保护密码，对会经常到网吧上网的孩子，l零用钱一定要控制，最好是不要给，家长辛苦点，早中晚家长自己做，钱不要过孩子的手就可以了。

　　第二，做好孩子的思想工作。这一下子断了孩子接触网络的机会，孩子的情绪波动肯定会比较大，这个时候家长不能采取暴力手段或者置之不理，这个时候家长要经常和孩子沟通，多陪孩子聊聊天，关心孩子的一举一动，节假日可以陪孩子到景点，郊区出去走走，散散心。转移孩子的注意力，慢慢的孩子对网络的依恋就会降低，直到戒除。

　　第三，给孩子培养一个好得爱好。孩子对网络的依恋程度越来越低的时候，家长要给孩子培养一个好的爱好，不然孩子在休息时间里没有事情可做，慢慢得又被网络吸引过去，把孩子在家的生活安排的井井有条，可以给孩子在节假日报个特长班或者兴趣班，这样对还在的性格养成是比较好的，还能增长孩子得知识，何乐而不为呢。

　　第四，家长也要做个好榜样。家长在家里也要注意，不要天天回家就是拿部手机在手，要和孩子多沟通，听听孩子讲讲在学校里面得事情，多鼓励孩子，还可以和孩子聊聊别的事情，就是不要在孩子面前拿个手机玩，很多家长都是存在这个问题，因此家长在家一定要做个好榜样。当然，孩子的性格千千万，作为家长就要仔细的分析自己的孩子是什么要的性格，适合什么样得方法。

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